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¡Mantente hidratad@! ¿Cuánta agua hay que beber?

Marzo 06, 2018
Ese sentimiento cuando tu garganta se seca y solo quieres tomar un vaso de agua helada... ¿a cuántos nos ha pasado esto? Llegar a tener esa sensación es significado de que no has mantenido una buena hidratación durante el día, lo que hace que tu cuerpo reaccione así. Pero,...
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Marzo: carreras del mes

Marzo 01, 2018
El verano va llegando a su fin y marzo trae las últimas carreras con temáticas en la playa. Te contamos un poco más sobre las carreras que trae el tercer mes del año. Empezando con las carreras de poca distancia, en Arequipa este 18 de marzo se realizará "Carrera por el...
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"Eres capaz de hacer todo lo que te..."ver más

Abril 20, 2018

"🎊 Desde hoy 42.195 Club de Fondismo y Sportafolio..."ver más

Abril 20, 2018

"Si te cansas, recuerda por qué empezaste. Corre..."ver más

Abril 19, 2018

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