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BLOG / TIPS DEPORTIVOS_RRHH

¡Ya casi termina el verano, sal a correr!

ABRIL 17, 2019


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Si bien el clima de Lima está cambiando ahora último, no es mala idea salir a correr para aprovechar los últimos días de verano. Te recomiendo hacerlo en las mañanas,ya que son más frescas, pero si se te complica puedes salir en las tardes-noches. En esta época, el sol se oculta después de las 6 pm, así que debes esperar hasta más tarde si quieres , una presenciar ese color naranja del cielo que fascina a muchos. Por otro lado, para quienes les gusta la piscina o la playa, aún hay suficiente sol para ir los fines de semana. Recuerda que nadar siempre es bueno si quieres mejorar tu condición física y relajarte al mismo tiempo.

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